Good Morning

*अकेले चलने में मुझे बड़ा लुफ्त आता है,*
 *न कोई आगे भागता है, न कोई पीछे रह जाता हैं*
         🙏 *Gud mrng* 🙏
        

&& GOOD MORNING &&&

*शब्द चाहे कितने ही हो हमारे पास*
मगर
*किसी के मन को खुश न कर सके तो सब व्यर्थ है.........*
🎋🍹 *Good Morning*🍹🎋

Shubh Prabhat ( Good Morning )

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2⃣7⃣❗1⃣1⃣❗2⃣0⃣1⃣7⃣

   *व्यर्थ के झंझटों से बचने के लिए कम बोले - काम का बोलें और प्रत्येक कार्य को पूरी सजगता से करे। यद्यपि गलती मनुष्य का स्वभाव है। किसी से कम तो किसी से ज्यादा हो ही जाती है तथापि गलती छुपाने के लिए झूठ का सहारा लेना उससे बड़ी गलती है। गलती छुपाओ नहीं अपितु गलती सुधारो।*
   *जब आप झूठ का सहारा लेकर किसी गलती को छुपाने का प्रयास करते हैं तो आप सुधार की सम्भावनाओं को भी कम कर देते हैं। अगर आपको एक बार झूठ बोलने की आदत पड़ जाती है तो फिर आपको सच बोलना बड़ा कठिन मालूम पड़ेगा।*

                       *आज का दिन मंगलमय हो।*

उतना ही खाइए जितना आपके शरीर को चाहिए

खाने पर ध्यान देकर अपना  वजन कम कर सकते हैं!

मुझे कितना खाना चाहिए? खाने बैठता हूं तो मन खूब खाने को करता है यहां हम मन की मानते हैं और शरीर को भूल जाते हैं. कैलोरी उतनी ही खानी हैं जितनी आपके शरीर को चाहिए. व्यक्ति को 1800 कैलोरी की जरूरत होती है  ऑफिस में बैठकर काम करने वाले को इससे 30 प्रतिशत ज्यादा यानी 2300 कैलोरी की जरूरत होती है.जिन छोटी चीजों को आप खाना मानते ही नहीं, वही सब मिलकर वजन बढ़ाते हैं. यहां कोई चीज 200 कैलोरी की अतिरिक्त खा ली तो खाने में 200 कैलोरी कम कर दें  वे लोग जो दिनभर चाय, नमकीन, समोसे,आदि खाते रहते हैं उसे खाने में नहीं जोड़ते. वजन कम करना तो यह बीच का खाना बंद कर दें.

CID movie - Ankhon hi Ankhon hi mein Lyrics (1956) ,MOHAMMAD RAFI, GEETHA DUTT, Dev Anand, Shakila, Waheeda Rahman, Johnny Walker

Ankhon hi Ankhon hi mein Lyrics (1956)

Ankhon hi Ankhon hi mein

ishara ho gaya

Baithe baithe jine ka

 sahara ho gaya

 Ankhon hi Ankhon hi ...

Gate ho git kyun, dil pe kyun hath hai

 Khoe ho kis liye, aisi kya bat hai

 Ye hal kab se tumhara ho gaya

Ankhon hi ...

Chalate ho jhum ke, badali hai chal bhi

 Nainnon mein rang hai, bikhare hai.n bal bhi

Kis dilaruba ka nazara ho gaya

Ankhon hi ...

Ab na vo zor hai, ab na vo shor hai

 Hamako hai sab pata, dil mein kya chor hai

Ye chor kab se gavara ho gaya

 Ankhon hi ...

Kaisa ye pyar hai, kaisa ye naz hai

Ham bhi to kuchh sune.n, hamase kya raz hai

Achchha to ye dil hamara ho gaya

Ankhon hi ...

CID movie - Yeh Hai Bombay Meri Jaan Lyrics (1956),MOHAMMAD RAFI, GEETHA DUTT, Dev Anand, Shakila, Waheeda Rahman, Johnny Walker

Yeh Hai Bombay Meri Jaan Lyrics (1956)

Aye dil hai mushkil jeena yahaan
Zara hat ke zara bach ke ye hai bambai meri jaan
Aye dil hai mushkil jeena yahaan
Zara hat ke zara bach ke, ye hai bambai meri jaan

Kahin building kahin traamekahin motor kahin mill
Milata hai yahaan sab kuchh ik milata nahin dil
Insaan ka nahin kahin naam o nishaan
Zara hat ke zara bach ke ye hai bambai meri jaan
Aye dil hai mushkil jeena yahaan…

Kahin satta kahin patta kahinchori kahin res
Kahin daaka kahin phaanka kahin thokar kahin thes
Bekaaro ke hain kai kaam yahaan
Zara hat ke zara bach ke ye hai bambai meri jaan
Aye dil hai mushkil jeena yahaan…

Beghar ko aawaara yahaan kehatehans hans
Khud kaate gale sab ke kahe is ko business
Ik cheez ke hain kai naam yahaan
Zara hat ke zara bach ke ye hai bambai meri jaan
Aye dil hai mushkil jeena yahaan…

Buraduniya ko hai kehata aisa bhola tu na ban
Jo hai karta wo hai bharata hai yahaan ka hai chalan
Dadageer nahi chalne ki yahaan

Ye haibambai, ye hai bambai, ye hai bambai meri jaan

Aye dilhai mushkil jeena yahaan…

Aye dilhai aasaan jeena yahaan
Suno mister suno bandhu yeh hai bambai meri jaan
Aye dil hai mushkil jeenaa yahaan
Zara hat ke zara bach ke ye hai bambai meri jaan

Aa Laut Ke Aaja Mere Meet ( Rani Roopmati (1957)

लौट के आ, लौट के आ, लौट के आ

आ लौट के आजा मेरे मीत

तुझे मेरे गीत बुलाते हैं

मेरा सुना पड़ा रे संगीत

तुझे मेरे गीत बुलाते हैं

 

बरसे गगन, मेरे बरसे नयन

देखो तरसे है मन अब तो आ जा

शीतल पवन ये लगाये अगन

ओ सजन, अब तो मुखड़ा दिखा जा

तू ने भली रे निभाई प्रीत

तुझे मेरे गीत बुलाते हैं

 

एक पल है हंसना, एक पल है रोना

कैसा है जीवन का खेला

एक पल है मिलना, एक पल बिछड़ना

दुनिया है दो दिन का मेला

ये घड़ी ना जाये बीत